Přidat recept Přidat recept

Skvělý rajčatový salát (lehký a svěží)

Skvělý rajčatový salát
  • Čas přípravy
    15 min
  • Doba vaření
    -
  • Porce
    6
  • Zhlédnutí
    402

Tento skvělý rajčatový salát se šťavnatými rajčaty a krémovým dresingem je skvělý především jako večeře. Sám si ho nejčastěji připravuji během horkých letních večerů ke grilovanému masu. Navíc jsou rajčata prospěšné pro naše zdraví. Podle Healthline jsou hlavním zdrojem antioxidantu lykopenu, který snižuje riziko srdečních onemocnění a rakoviny.

Skvělý rajčatový salát

Především během léta má většina lidí sklon k přípravě salátů. Jsou lehké a osvěžující, zejména v horkých letních dnech. Tento rajčatový salát je naprosto jednoduchý a obsahuje jen pár surovin, které máte určitě doma. Tento rajčatový salát se hodí snad ke každému jídlu. Určitě také vyzkoušejte tento těstovinový salát s tuňákem.

Suroviny, které potřebujete

  • čerstvé rajčata
  • česnek
  • zakysaná smetana
  • majonéza
  • čerstvý kopr
  • sůl a pepř

Jak ho skladovat?

Jelikož veškeré použité suroviny podléhají zkáze, tak doporučuji skladovat tento salát v neustálém chladu. V lednici by vám měl vydržet zhruba 5 dní.

Suroviny

Výživové údaje

na 1 porci

  • Daily Value*
  • Bílkoviny: 1.8 g
  • Tuky: 6.3 g
  • Vláknina: 1.7 g
  • Cukry: 3.9 g

Postup

Rajčata si nakrájejte na kostičky a česnek si prolisujte. Čerstvý kopr nasekejte na jemno.

Krok 1

Všechny připravené suroviny si smíchejte v míse a důkladně je promíchejte. Dochuťte solí a pepřem podle chuti.

Závěrem

Hotový rajčatový salát dejte do lednice alespoň na 20 minut a poté můžete podávat. Tento skvělý rajčatový salát chutná nejlépe studený.

Mohlo by se vám líbit

Ohodnotit recept

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

X