-
Čas přípravy15 min
-
Doba vaření-
-
Porce6
-
Ready In15 min
Tento skvělý rajčatový salát se šťavnatými rajčaty a krémovým dresingem je skvělý především jako večeře. Sama si ho nejčastěji připravuji během horkých letních večerů ke grilovanému masu. Navíc jsou rajčata prospěšné pro naše zdraví. Podle Healthline jsou hlavním zdrojem antioxidantu lykopenu, který snižuje riziko srdečních onemocnění a rakoviny.
Skvělý rajčatový salát
Především během léta má většina lidí sklon k přípravě salátů. Jsou lehké a osvěžující, zejména v horkých letních dnech. Tento rajčatový salát je naprosto jednoduchý a obsahuje jen pár surovin, které máte určitě doma. Tento rajčatový salát se hodí snad ke každému jídlu. Určitě také vyzkoušejte tento těstovinový salát s tuňákem.
Suroviny, které potřebujete
- čerstvé rajčata
- česnek
- zakysaná smetana
- majonéza
- čerstvý kopr
- sůl a pepř
Jak ho skladovat?
Jelikož veškeré použité suroviny podléhají zkáze, tak doporučuji skladovat tento salát v neustálém chladu. V lednici by vám měl vydržet zhruba 5 dní.
Suroviny
Výživové údaje
na 1 porci
- Daily Value*
-
Bílkoviny: 1.8 g
-
Tuky: 6.3 g
-
Vláknina: 1.7 g
-
Cukry: 3.9 g
Postup
Rajčata si nakrájejte na kostičky a česnek si prolisujte. Čerstvý kopr nasekejte na jemno.
Všechny připravené suroviny si smíchejte v míse a důkladně je promíchejte. Dochuťte solí a pepřem podle chuti.
Závěrem
Hotový rajčatový salát dejte do lednice alespoň na 20 minut a poté můžete podávat. Tento skvělý rajčatový salát chutná nejlépe studený.
Ohodnotit recept